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Que faire en cas d'allergie ?
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L'éviction des allergènes
Après avoir identifié le ou les allergènes responsable(s) des symptômes grâce au diagnostic réalisé par l’allergologue, il s’agit de les éviter dans la mesure du possible en réduisant le temps d’exposition aux allergènes incriminés.
Mesures d'éviction selon le type d'allergie :
Allergies aux aliments et médicaments : la vigilance s’impose et la lecture des étiquettes également
Allergies de contact :
Dans une allergie de contact, les précautions reposent sur l'éviction de tout contact cutané avec l'allergène en cause.
Allergies aux acariens :
Il faut organiser l'aménagement de son intérieur (en particulier la chambre) pour réduire le nombre de ces organismes microscopiques et leurs déchets, responsables des manifestations allergique
Allergies aux pollens :
Le pollen est l'allergène le plus difficile à éviter car on ne peut le supprimer de la nature ! Les grains de pollens sont si petits qu'on ne peut les voir et le vent les transporte !
Quelques mesures peuvent cependant réduire l'exposition aux pollens :
- Eviter les pique-niques et les promenades pendant les périodes de pollinisation (printemps, été),
- Se laver les cheveux et se changer après une promenade en campagne,
- Eviter de tondre le gazon.
- En période de pollinisation, préférez la climatisation aux fenêtres largement ouvertes.
Allergies aux phanères d'animaux (poils, squames…) :
Eviter le contact avec les animaux domestiques et les lieux qu'ils fréquentent habituellement En cas d’allergie sévère, .Savoir envisager de se séparer de l'animal domestique
Ces mesures d'éviction préventives ne peuvent pas s'appliquer avec la même efficacité à tous les allergènes de l'environnement.
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